Nola gaztetu lepoan: gomendioak cosmetologists

Gure lepoa, azkenean, galtzen tonu eta azala bihurtzen flaccid.

Azala hasten da, SAG, zimurrak edo nahiz eta bat bikoitza kokotsa. Jakina, gutako bakoitzak gorde nahi bat lepoan gazte eta erakargarria.

Hain zuzen ere, dagokionez, edertasuna, mirariak dira, ezinezkoa. Baldin eta laguntza eskatzen dugu plastikozko zirujau. Baina eteteko, adin-lotutako aldaketak. Ez dira aholku sinple hori berreskuratu ahal izango azalaren tonua, eta berarekin egin bere itxura gazteagoa.

Egiteko asko baino errazagoa da agian badirudi, lehen begiratuan. Hala eta guztiz ere, horretarako behar izango duzu ariketa handiagoa izango boterea eta pazientzia burutzeko beharrezkoak diren prozedurak, aldian-aldian.

Gomendio hori nahi dugu, eta gaur iragarriko izango da ez bakarrik lagunduko duzu zaindu beren edertasuna, baina, gainera, mesede egingo zure osasun orokorra.

Beraz, zer egin behar dut? Ziur gaude aholku hauek izango da erabilgarria.

1. Eguneroko masaje mantentzeko lagunduko lepoa gazteentzako eta toned

Ez dugu ariketak laua urdaileko bat, elastikoa ipurmasailak eta shapely hankak. Baina zer buruz lepoan? Bere buruz-zerbait sarritan ahazten dugu.

• Saiatu ahalik eta azkarren mugitu teoria landu. Gauero, oheratu aurretik aplikatu lepoan moisturizer.
• Ondoren, egin goranzko masaje lepoan batetik collarbone kokotsa.
• Oso garrantzitsua da burutzeko mugimendu bat norabide horretan: hobetzen laguntzen du, odol-zirkulazioa.

2. Olio gaztetzen lepoan

Gisa tonu eta azalaren elastikotasuna, badira funtsezko olioak eman duten emaitza ona.

Normalean, denboran zehar nabarituko dugu azalaren lepoa bihurtzen da, meheagoa eta gutxiago elastikoa.

Batzuetan, nahikoa da, besterik gabe, presio azalean ordena nabarituko ez zuen berehala berreskuratu bere forma.

• Hau egiteko arrazoi nagusia da, eta ezkutuko falta kolageno eta elastin.
• Gomendatzen dizugu zure dieta hobetzeko, arretaz zaindu zure gorputza barrutik. Horrez gain, edertasuna zaintzeko, aldian-aldian, saiatu batzuk erabiltzeko, ezinbestekoa olioak.
• Limoi ezinbestekoa olio handia du eduki c bitamina antioxidatzaile indartsua da, eta horrek gure azala ezin da gutxietsi.
• Salbia olio ezinbestekoa izango da egin zure lepoa azala estuagoa eta biguna.
• Ere gomendatzen dugu begiratzen duzu establezimendu espezializatuetan ezinbestekoa olio azenarioa haziak.

It estimulatzen zelula birsortzeko eta egiten gutxiago nabarmenagoa zimurrak.

Tanta batzuk bat erabili horiek ezinbestekoa olioak gainetik masaje lepoan.

3. Maskara helduak platano eta oliba olioa

Mantendu nahi badugu lepoa azala eder eta leuna, arreta ordaindu behar duzu hau etxeko maskara. Gomendagarria da erabili 1 aldiz aste bat.

Orain badakizu nola egosten da.

Osagaiak

• 1 helduak platano
• 1 arrautza zuri
• ezti koilarakadatxo bat (7,5 g)

Sukaldaritza

• Hau prestatzeko maskara nahiko erraz. Ondo nahastu osagai guztiak, bat izatea, homogeneoa leuna purearekin.
• Aplikatu maskara garbi lepoa eta utzi 15 minutuz. Noiz zehaztutako denbora pasa, garbitu ur askorekin. Ondorioz, ez du utzi duzu axolagabe.

4. Aldian-aldian erabili exfoliant

Ez bakarrik gure aurpegia, baina lepoa behar erregularra garbiketa batetik hildako zelulak. Hau egiteko erabili behar dugu bat exfoliant.

• Sakon garbiketa lepoan sustatzen azala birsortzeko, odol-zirkulazioa aktibatzen, kendu hildako zelulak eta ezpurutasunak. Prozedura hau hobetzen oxigeno hornidura epidermisa hau delikatua eskualdean, gure gorputza.

Nahi dugu, eta zurekin partekatu bat errezeta etxeko exfoliant in azala zaintzeko lepoan.

Osagaiak

• 1 limoi-zukua
• 5 koilarakada oatmeal (50 gramo)
• 1 tomate

Sukaldaritza

• Lehenengo gauza egin behar duzun fresh limoi-zukua. Ondoren, moztu zatitan tomate bat eta ehotzeko pure batean.
• Ondoren, gehitu ontzi batean osagai horiek oatmeal.
• Ondo nahastu tomate pure, oatmeal eta limoi-zukua. Lortu behar duzu homogeneo bat itsatsi, zein aplikatu behar azalaren lepoan 15 minutu.
• Noiz zehaztutako denbora igaro ondoren, garbitu off maskara batekin ura.

5. Ez ahaztu e E

Gutxi dago zalantzarik E bitamina gehien leiala aliatu gure azala. Bertan babesten da zahartze goiztiarra eta ondorio kaltegarriak erradikal askeen. Esker bitamina, gai izango gara zaintzeko gure azala supple.

Beraz, gomendatzen dugu erosi farmazia honetan, bitamina eta arreta kremak duten eduki hau osagai garrantzitsu.

6. Izotz

Egin duzu buruz entzun terapia erabiliz izotz kubo? Orduan, edertasuna zaintzeko, ez da beharrezkoa ahaztu natural erremedioak.

Saiatu izotz erabili terapia zaintzeko lepoa 3 aldiz aste bat. Behar duzu jarri zapi bat hiru izotz kubo eta horiek exekutatu baten bidez masaje lepoan. Prozedura hartuko duzu bakarrik 10 minutu. Hau duzu aukera emango du:

• Aktibatu odol-zirkulazioa lepoan
• Hantura arintzen
• Azkenean, zure lepoa egingo berreskuratu bere tonua eta itxura erakargarriagoa.

Beno, nahi duzun, gaur egun, saiatu bat prozedura horiek? Gogoratu, hori da gure indarra zaintzeko edertasuna lepoa eta babestu zahartzea.

Inoiz ez da berandu hartu norabidean urrats bat aldatu!